わきがには制汗作用のある薬品で対策をしよう

笑顔の女の人

脇の臭いが気になる方に

女性

正しいケアが大事

自分がわきがなのかもしれないと臭いが気になってやたらとケア商品を使いすぎてしまったり、合わない物を使って余計に悪化してしまったりと悪循環を繰り返す人も少なくないと思います。対策をしていないよりはいいのですが、間違った対策だけは避けて欲しいと思います。王道の対策術は制汗剤の使用です。スプレータイプ、スティックタイプ、シートタイプと様々な種類があります。多汗な人にはスプレーのパウダーが入った物が合うと思います。スティックタイプの物は液状やクリームタイプで汗を多くかく人だとヌルっとしてきてそれが気になって余計に汗が出てきます。臭いが強く、汗はそこまで出ないという人であれば、ミョウバン系のクリームがいいです。無香料の物が一番です。そしてシートは清涼感の強い物がいいです。スッキリとしますし、臭いも一番抑えられます。シートは多汗な人でもそうでない人も持ち歩き用で持ってるといいですね。少しでも気になったら拭き取ると臭いの原因となる雑菌の増殖を食い止められます。

まずは食生活の見直しを

ケア商品に頼る事も大事ですが、わきがは根遺伝もありますが、食生活も関係してきます。脂肪分の多いものや刺激の強いものを摂取すると臭いの原因になります。わきがが気になる人は食生活の見直しも必要です。スパイスなどを多く摂取している国の人とすれ違った時に、あの独特な臭いを嗅いだことがあります。肉食を好む欧米人にも多くみられます。食事が欧米化してきてからわきがが増えてきたのは間違いないでしょう。脇を拭いた時に黒くなる場合、それは皮脂です。汗腺から脂分が出ているので前日の食事を見直して見てください。そして食事を和食に変えていくことで多少の変化が見られると思います。脂肪分を避ける事は生活習慣病の予防にもなりますので実践して欲しいですね。食事での対策も大事です。

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